Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Entschleunigung kommen im Alltag oft zu kurz. Beim Yoga-Retreat mit Beate Okurowski von Yoga2 nehmen sich die Teilnehmer:innen bewusst Zeit für Bewegung, Atmung und Meditation. Während des ganztägigen Seminars entsteht Raum für Gedanken und eine wohltuende Verbindung mit dem Moment. Yogische Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Getränke und Snacks sind im Preis enthalten.
Dauer: 7 Std.
Info und Anmeldung: yogahoch2@gmx.de
Termin/e:
Samstag, 15.6.2024, 10:30 Uhr
Kosten / Eintritt:
129 Euro plus Eintritt
Ort:
LWL-Museum Schiffshebewerk Henrichenburg Am Hebewerk 26 45731 Waltrop
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